理想はハリ感と柔らかさの両立!サプリや食べ方で日常的に胸ケアしよう。

理想はハリ感と柔らかさの両立!サプリや食べ方で日常的に胸ケアしよう。

2021.10.27

毎日スキンケアをするのと同じくバストのケアはできてる?
育乳やバストアップにも大事なのがバストケア!
今回は無理せずに毎日続けられるバストケアを紹介します。

クリームにサプリメント、毎日のバストケアを大事にして
マシュマロのような柔らかさとしなやかなバストを目指そう💕

理想的なマシュマロバストはハリも重要!

毎日スキンケアのためのサプリメント摂取やボディケアはするのに、バストケアはしていない…なんて事はない?
ボディケア・スキンケア・デリケートゾーンなどと同じくバストケアもとても重要なんです!

@akeeey95

形のいいバストや女性らしいラインに共通しているのは「ハリ感」があるバスト💕
柔らかさとハリ感を、両立させたバストを手に入れるには外側と内側からのアプローチが不可欠!

もちろん食事も大切。
しっかりとタンパク質と脂質をバランスよくとれるようにしよう🥑
毎日の食事は、バストアップだけではなくスタイルの維持や健康にも繋がるよ。

そもそもバストケアには女性ホルモンが不可欠。
でも、ダイエットや様々なストレスや、不調で女性ホルモンがバランスを取れなくなったり、減っていってしまうことも。
そんな時にサプリメントで、管理しつつバランスを取るのが大切💕

【単品】ワイルドヤムサプリ

HERSELF

¥2,300

税込

いつもの食事やスキンケアのためのサプリにプラスして、バストケアサプリも取り入れよう!
バストケアはもちろん、女性ホルモンのバランスを整える手助けをしてくれるよ🌙

大豆イソフラボンは、聞いたことがある人も多いかも?
女性ホルモンに似た成分を含んでいるので、バストケアだけでなく女性ならではの美しさを手助けしてくれます💕

アフターバスケアで潤いをプラスしよう。

お風呂の中でのマッサージもするようにしよう。
リラックスしたお風呂の中で血行をよくすることで育乳やバストのハリや柔らかさにも影響するよ。

アウトバスのケアも忘れずに!
バスト専用のクリームなどで保湿が超重要✨
サプリで内側から、バストクリームで外側からでしっかりアプローチして1日を終えてね💕

大容量の、バストマッサージクリームで、コスパも◎

寝ている間もしっかりバストをキープ!

【ナイトブラってなんで大切?】

寝返りやバストにかかる体の重みは、自分が思っている以上に大きな負担。
寝ている間は無意識なので、起きている時のように支えたり意識的にすることができません。
ナイトブラをつけることで、重力に逆らい、しっかりと揺れなどもしないように胸の高さをキープ。
バストの形くずれや、脇に流れるのをふっ塞いでくれるのです☝️

【ナイトブラで大事なポイントは?】

ナイトブラ選びで大事なのは、
①自分のバストサイズにあっているか
②締め付けがきつくないか
③支えている感があるか
脇肉を集めてくれるタイプや、ノンワイヤーなど自分なりにこだわりのポイントを見つけるのも◎

育乳も強化したい!って人は、3点セットがおすすめ。
3個セットなら、清潔も保てて衛生面も◎

小胸さんこそ使って欲しい脇高ブラセット。
脇に流れてしまって入るお肉や背中についてしまいがちな部分をしっかり収納してくれる!

3点セットだと多いかも…という人は2点セットも💕
しっかりとバストを支えてくれ&柔らかく構造なので生理前などの張って痛みのある時にも負担は少なめ。

バストアップでハリとしなやかさを手に入れよう♡

トレーニングをしたり、マッサージでほぐすのも大切だけど身体の中からのアプローチも大切👼
お風呂の中でのマッサージなどにプラスして寝る前のサプリや日々の食生活も意識して見てね🍞

Features

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