Name: したポケ トレーナー
Brand: KINNE
SKU: SWIW-2-10
Price: 2200 JPY
Availability: InStock

mellowneon

5/5 20:00 RESTOCK ITEM♡

お得なコーデセット＆福袋♡

cattykitten

\\\ new  item ///

\\\  hot item  ///

\\\ pickup item ///

powantolune

RESTOCK  ITEM

patramarket

reve

RESTOCK ITEM

felicita

4/21 restock!

pickup items!

chouchoutte

10/28 20:00 RESTOCK ITEMS

♡happy bag♡

普段使いができるガーリーで
シンプルなお洋服をお届け 🕊

naymmy

4/21 20:00 RESTOCK ITEMS

𝐦𝐲 𝐭𝐰𝐢𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭☽
Accessory brand for Millenials🌜﻿
" 𝚌𝚛𝚢 𝚏𝚘𝚛 𝚝𝚑𝚎 𝚖𝚘𝚘𝚗 "﻿
夕暮れのように優しく、﻿
あなたの一日に寄り添えますように﻿。

mytwilight

5/7 RESTOCK ITEM

5/8 NEW RELEASE ITEMS

PATRA MARKET アウトレットショップ🧸
1点ものの商品や残りわずかな商品など【セール品のみ】を扱うブランドです♡

ROOMboutique

outlet item

pliebymellow

UNDERTHEROSE

\\ 5/7 NEW ITEM //

 \\ 4/28 NEW ITEM //

\\ SPECIAL PRICE DOWN ITEM //

\\ 5/5 RESTOCK ITEM //

「透明感のある肌よ、永遠に続け」というテーマの元、今の自分、そして大切な未来の自分のためのビューティーブランドです。
透明肌に導く、トーンアップUV化粧下地を発売中！

foamel

BASE MAKE

luruciel

wonde 🦢 hand wash mist
【4種の香りを選べるアルコール除菌スプレー】
70%以上のアルコール配合ハンドウォッシュミスト🥑売上の一部をコロナに関する支援＆東日本大震災の支援として寄付いたします。Stay Healthy with us 🤝❤︎

wonde

HAND WASH MIST

smore

♡4/9 release item ♡

♥ Recommended item ♥

♥ Sale item ♥

♡ 4/17 release item ♡

herself

ボルフィリンバストマッサージクリーム

ワイルドヤムサプリ

【charme papillon】シャルムパピヨン

charmepapillon

Director's Profile
中村里砂　Risa Nakamura

モデル/ディレクター

女性ファッションを中心にモデルとして活動。

様々な商品プロデュースを経て、2020年にコスメティックブランドPHILOSOPHIAを立ち上げる。

SOMA

KINNE

New Items

PATRA初の韓国コスメ販売ブランド。
数あるアイテムから、美容マニアが厳選して本当におすすめしたいものだけを集めました♥
商品は全て国内からの発送です！

骨格を生かして魅せるお洋服を...
●骨格タイプ別ブランド"shape u"
●骨格ストレート、骨格ウェーブ、
骨格ナチュラルを綺麗に魅せる💡

shapeu

suhadaはあなたを一番近くから見守り
日常を少しだけ特別にするタトゥーシールブランドです。

suhada

毎日を"オシャレ"に楽しく…▼▲男女問わず着れる"オシャレ"をプロデュースしていくアパレルブランドです♡

poemeur

𝑎𝑐𝑐𝑒𝑠𝑠𝑜𝑟𝑦 𝑏𝑟𝑎𝑛𝑑.﻿
﻿
低価格で長く愛用できる﻿
silver925素材を揃えています☁️﻿
﻿
ぽつんと落ちる涙の粒に月が浮かぶ。﻿
今日がありふれた日常でも、﻿
揺れるたびにキラッと光って﻿
あなたを輝かせれますように🪄

tear moon

rano

【商品特徴】 

ザクロオイル、アプリコットオイルなどの保湿成分を配合し、 植物由来の成分をベースにした唇も頬もつややかに潤うリップ&チーク。 

オリーブ由来のスクワラン配合でお肌を保湿をしながら、発色を楽しんでいただけます。 

 

持ち運びにも便利なスティックタイプ。 

石油由来原料、鉱物油、合成香料、防腐剤、シリコーン、タール系色素フリー。 

 

3種類の天然由来精油をブレンドした女性らしい華やかな香り 

(ゼラニウム*1×ベルガモット×イランイラ ン)。*1ニオイテンジクアオイ油 

 

MADE in JAPAN

 
 
 

【全成分】

スクワラン、イソステアリン酸水添ヒマシ油、ヒマワリ種子油、キャンデリラロウ、 カルナウバロウ、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ホホバエステル、 マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、ニオイテンジクアオイ油、ベルガモット果実油、 イランイラン花油、アンズ核油、ザクロ種子油、トコフェロール、(+/-)ジイソステアリン酸ダイ マージリノレイル、マイカ、酸化チタン、酸化鉄、グンジョウ、カルミン、 水酸化Al

PHILOSOPHIA マルチスティックカラー リップ&チーク

販売名「D. Jクリーム」 ＜クリーム＞ 
デリケートなお肌を保湿等でケアする濃縮クリームです。 
＜こんな人におすすめ＞ 
・乾燥等による肌荒れ 
・ダメージがきになる方 

＜Dr.jartってどんなブランド？＞ 
長年にわたり化粧品を研究・製造しているメーカーブランドです。 
＜使用方法＞ 
適量を取り、顔に優しく塗布してください。 
＜使用上の注意＞ 
●お肌に異常が生じていないかよく注意してご使用ください。化粧品がお肌に合わないとき即ち次のような場合には、使用を中止してください。そのまま使用を続けますと、症状を悪化させることがありますので、皮膚科専門医等にご相談されることをおすすめします。（1）使用中、赤み、はれ、かゆみ、刺激、色抜け（白斑等）や黒ずみ等の異常があらわれた場合。（2）使用したお肌に直射日光があたって、上記のような異常があらわれた場合。 ●傷やはれもの、しっしん等異常のある部位には使用しないでください。 
＜保管・取扱い上の注意＞ 
（１）使用後は必ずしっかり蓋をしめてください。 
（２）乳幼児の手の届かない所に保管してください 
＜よくある質問＞ 
●海外から発送されますか？ 
→国内から発送いたしますので、安心してご利用ください！ 
●検品していますか？ 
→全て検品しております。 
●偽物ではないですか？ 
→全て正規品の商品で、日本の薬機法に基づき輸入しています。 
●どれくらいで届きますか？ 
→ご入金後、土日祝を除く1~3営業日以内に発送します！最短翌日発送です！ 
＜全成分＞ 
 水、ＢＧ、プロパンジオール、エリンギウムマリチムムカルス培養液、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、セテアリルアルコール、水添ポリ（Ｃ６－１４オレフィン）、エチルヘキサン酸セテアリル、ジステアリン酸ポリグリセリル－３メチルグルコース、シア脂、ナイアシンアミド、ビニルジメチコン、マカデミア種子油、ステアリン酸グリセリル、 ペンチレングリコール、セイヨウノコギリソウ油、セイヨウヒイラギ葉エキス、１,２－ヘキサンジオール、リンゴ酸ジイソステアリル、水添野菜油、ポリメチルシルセスキオキサン、ミツロウ、オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、マデカッソシド、セイヨウキズタエキス、ストレプトコッカスサーモフィルス培養物、（アクリル酸ヒドロキシエチル／アクリロイルジメチルタウリンＮａ）コポリマー、ヒドロキシアセトフェノン、パルミチン酸、ステアリン酸、ラベンダー油、ポリアクリロイルジメチルタウリンＮａ、カルボマー、キサンタンガム、水添ポリデセン、トロメタミン、カラメル、ベルガモット果実油、メリアアザジラクタ葉エキス、ＤＮＡ、 メリアアザジラクタ花エキス、アデノシン、イソステアリン酸ソルビタン、アシアチコシド、 ＥＤＴＡー２ＮＡ、ツボクサ葉エキス、コクシニアインディカ果実エキス、トリデセス－１０、パンテノール、コハク、ナス果実エキス、エチルヘキシルグリセリン、ウコン根エキス、カミメボウキ葉エキス、サンゴモエキス、ワサビノキ種子油、トコフェロール、塩化Ｃａ、硫酸Ｍｇ、アシアチン酸、マデカシン酸、ツボクサエキス

【Dr.Jart】シカペア クリーム

内容量

50ml

販売名「ME アクアリングマスク」 ＜マスク＞ 
＜保湿力UP、ハリ感UP＞ 
 保湿、美肌、ツヤ、ハリ。自然由来の保湿因子（N.M.F）と保湿効果力の高いヒアルロン酸Na、ハマメリス水が 潤いのあるしっとりとした肌を保ちます。 さらにアラントイン（皮膚保護剤）、トレハロース（保水剤）配合でみずみずしいハリのある肌へ導きます。 
＜こんな人におすすめ＞ 
・保湿力をアップしたい方 
・ハリ感をアップしたい方 
＜使用方法＞ 
洗顔後、化粧水で肌の状態を調整しマスクシートを取り出します。両目を基準に額>鼻>頬上に取り付けていきます。耳の横切開ラインを上に引っ張りながら頬を包むようにピンと張るように取り付けます。液が乾くまで十分な休息を取った後、マスクを取り外します。（マスクシートの特性上、液が十分に吸収されると自然収縮現象によりフィット感を感じることができます。）残った液は軽く叩いてなじませます。 
＜ご使用上の注意＞ 
●お肌に異常が生じていないかよく注意してご使用ください。化粧品がお肌に合わないとき即ち次のような場合には、使用を中止してください。そのまま使用を続けますと、症状を悪化させることがありますので、皮膚科専門医等にご相談されることをおすすめします。（1）使用中、赤み、はれ、かゆみ、刺激、色抜け（白斑等）や黒ずみ等の異常があらわれた場合。（2）使用したお肌に直射日光があたって、上記のような異常があらわれた場合。 ●傷やはれもの、しっしん等異常のある部位には使用しないでください。 
＜保管・取扱い上の注意＞ 
（１）乳幼児の手の届かない所に保管してください。 
＜よくある質問＞ 
●海外から発送されますか？ 
→国内から発送いたしますので、安心してご利用ください！ 
●検品していますか？ 
→全て検品しております。 
●偽物ではないですか？ 
→全て正規品の商品で、日本の薬機法に基づき輸入しています。 
●どれくらいで届きますか？ 
→通常ご入金後、土日祝を除く1~3営業日以内に発送します！最短翌日発送です！ 
＜全成分＞ 
水、グリセレスー２６、ＰＥＧ／ＰＰＧー１７／６コポリマー、グリセリン、ヒアルロン酸Ｎａ、１,２－ヘキサンジオール、ヒドロキシエチルウレア、センチフォリア花水、エブリコエキス、ハマメリス水、アーモンドエキス、グルタミン、グルタミン酸、アルギニン、アラニン、フェニルアラニン、プロリン、スベリヒユエキス、 加水分解コラーゲン、アロエ液汁、βーグルカン、キサンタンガム、ＢＧ、ボスウェリアセラタ樹脂エキス、サリックスニグラ樹皮エキス、パンテノール、トレハロース、ベタイン、カルボマー、アラントイン、ポリソルベート８０、アデノシン、ＥＤＴＡー２Ｎａ、酢酸トコフェロール、エチルヘキシルグリセリン、香料、ポリグルタミン酸

【MEDIHEAL】Ｎ.Ｍ.ＦアクアリングアンプルマスクＥＸ （10枚入）

27ml×10枚

HERSELF第一弾の発売アイテムはワイルドヤムサプリ👀💊
今までわたしがずっと愛用していたワイルドヤムですが、なかなか買えないことや粒が大きくて飲みにくいこともあり、みなさんからのご要望を形にしました😆✨
.
主成分であるワイルドヤムの他にも、大豆イソフラボンとザクロを配合して徹底的に女性らしい体作りのサポート成分に絞りました。

【Salvage】ハンドウォッシュミスト 
 
アルコール70%以上を配合し、オリジナルの香り 
をのせた手指の除菌スプレー。 
ヒアルロン酸やホホバ種子油などの保湿成分も配合。 
 
＜Salvage＞ 
ムスク・ウッド系の香りが好きな方におすすめ。 
落ち着いていて大人っぽく、そしてどこか 
ミステリアスでクセになってしまう香りです。 
 
＜内容量＞ 
70ml 
＜容器＞ 
ガラス製 
 
＜注意事項＞ 
・アルコール濃度が高いため、 
容器がガラスになっております。 
持ち運びの際はくれぐれも割れることの 
ないようお気をつけくださいませ。 
・吹きかけてすぐに香りをかぐと、 
アルコールの香りが強いため、 
肌になじませた後に香りをお楽しみください。 
 
＜原材料＞ 
原料名：エタノール、水、プロパノール、イソプロパノール、スクワラン、ホホバ種子油、アルガニアスピノサ核油、ヒアルロン酸Na、グリセリン、香料

【Salvage】ハンドウォッシュミスト

KHAKI / GRAY 
 
トレーナーの下のポケットがとっても可愛いシンプルなトレーナー♪ 
厚手生地なため冬はこれ1枚でも大丈夫◎ 
シャツを重ね着しても可愛さUP 
 
model：GRAY 130cm(XL),120cm(L)

したポケ トレーナー

S/KHAKI

M/KHAKI

L/KHAKI

XL/KHAKI

S/GRAY

M/GRAY

L/GRAY

XL/GRAY

国内倉庫

最近自分のパーソナルカラーを知った！という方も多いのではないでしょうか？🫐
 
だけど、「まだどんなカラーが似合うのかよく分かっていない…」というあなたに！
 
今回は【ブルベ夏冬】の方に似合うカラーのプチプラリップをご紹介しちゃいます！
 
プチプラなので、気軽に試せるのも嬉しいポイント♡
 
王道CANMAKEや韓国コスメのrom&ndなどなど盛り沢山なので是非参考にして見てね☁️

\\ ブルーベースの特徴って？ //

ブルーベースの人の特徴は、 
・血管が緑より青っぽく見える 
・ゴールドよりシルバーアクセの方が肌色がよく見える 
・白目の色はアイボリー系よりもホワイト
 
など！ 

下の画像の上に指を置いて、Bの上の方が肌が綺麗に見える！という人はブルベさんかも！ 
簡単な方法なので試してみてね♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/a24e0bc4-0536-4192-88b6-2e0b64f93789.JPG

また、ブルベさんは青みがかった色味のものを着用したり、メイクに取り入れると顔周りが明るく見え、魅力や個性を最大限に引き出すことが出来ちゃいます♡

\\ ブルベ夏と冬の違いって？ //

同じブルーベースでも、夏と冬は結構違った印象に！ 
主なブルベ夏と冬の違いはこちら！🧊
 
【瞳の色】
 
ブルベ夏→黒目と白目の境界線がぼやけている
 
ブルベ冬→黒目と白目の境界線がはっきりしている
 
 
【髪色】
 
ブルベ夏→髪が細くて、髪色が真っ黒ではない暗めのカラーである。
 
ブルベ冬→髪が太くしっかりしていて、髪色が真っ黒である。
 
 
【日焼け】
 
ブルベ夏→日焼けをすると赤っぽく変化する。
 
ブルベ冬→健康的な肌の元に戻る。
 
 
などの特徴がそれぞれあるよ💌

\\ ブルベ夏に似合う色味を教えて！ //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/c9331bc3-fab5-49b4-a722-04b9c3a8d21a.JPG

ブルベ夏に似合うリップカラーは
 
 
・青みがかった色
 
・優しいパステルカラーやライトカラー
 
 
具体的には
 
・青み系のローズピンク
 
・ラズベリーレッド
 
・モーブピンク
 
などがとても良く似合います✨！

\\ ブルベ冬に似合う色味を教えて！ //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/bf828759-5bd4-4bf6-9fd0-97fe5fefc549.JPG

ブルベ冬に似合うリップカラーは
 
 
・青みがかった色
 
・原色
 
・アイシーカラー
 
 
具体的には
 
・青み系のローズレッド
 
・ワインレッド
 
・フューシャピンク
 
 
など、がとても良く似合います🌊！

\\ 粘膜リップで話題沸騰！Apieuのジューシーパンティント //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/44cab01c-3cf2-4e17-bc29-1af8a6ddd464.jpg

Apieu
 
ジューシーパンティント
 
¥990
 
 
昨年SNSで【粘膜リップ】とバズったApieuのジューシーパンティント🐰
 
唇の内側の粘膜のカラーに色味が近いので、自然な仕上がりを演出できちゃいます🎀
 
Apieuのティントはその名の通りジューシーで潤いたっぷりで、パキッとしすぎずうる艶の唇になれちゃうんです✨
 
 
ブルベ夏さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 RD02 / VL01】
 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 RD04 / CR04 】

\\ 果汁のようなジューシーさ♡ rom&ndのジューシーラスティングティント //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/6c16902d-176c-46e6-9930-679d2b664966.jpg

rom&nd
 
ジューシーラスティングティント
 
¥1,320
 
 
日本でも定番化してきたrom&ndのティント♡
 
鮮やかなカラーから少し落ち着いたカラーまでカラバリが豊富！✨
 
果実のような潤いたっぷりの憧れ唇になれること間違いなしのアイテムだよ💞
 
 
ブルベ夏さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 03 / 11 / 12 / 15 / 25 】
 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 06 / 17 / 21】

\\ 付け心地が軽い！ rom&ndのゼロマットリップスティック //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/4c12d1aa-c8ad-460b-adb5-231a90811967.jpg

rom&nd 
 
ZEROマットリップスティック
 
¥1,300
 
 
昨年rom&ndから発売された、付け心地が紙より軽い【ゼロマットリップスティック】✨
 
つけ心地が軽く、マットなのに乾燥しないとSNSでバズった商品です♡
 
カラバリが豊富でプチプラなので、様々なカラーを集めるのもおすすめだよ🎀
 
ブルベ夏さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 4 / 7 / 10 / 11 / 12 /19 / 20 】
 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 1 / 13 / 14 / 15 】

\\ バーム並の保湿力♡ CANMAKEのステイオンバームルージュ //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/e6fea637-8262-4e26-85f1-07cd65f86a23.jpg

CANMAKE
 
ステイオンバームルージュ
 
¥638
 
 
コスパ最強といえば、CANMAKEの【ステイオンバームルージュ】✨
 
長い間多くの人に愛されているこのルージュは、リップクリームやバームのようなしっかりとした保湿感で、色味もしっかりしているよ♡
 
保湿や発色だけではなく、UV防止機能も付いているので紫外線が強くなる日などにおすすめ👧🏼
 
 
ブルベ夏さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 05 / 12 】
 
 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 09 / 15】

 \\ 元祖コスパ最強リップ ちふれの口紅 //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/d2b0f921-4d34-4f41-8e1a-7aa045d1c7bd.jpg

CHIFURE
 
口紅 詰替用
 
¥385
 
 
元祖最強プチプラリップといえば【CHIFUREの口紅】💋
 
保湿成分のヒアルロン酸を配合しているので唇にフィットしてしっとりふっくら唇になれちゃいます♡
 
CHIFUREの口紅は自分のお気に入りのケースを買ってカスタマイズしたり、詰め替え用のまま使用出来たりします✨
 
 
ブルベさんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 172 / 136 / 212 / 256 /549 / 】
 
 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 253 / 280 / 555 / 748 】

\\ 発色が良い！CEZANNEのカラーティントリップ //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/16915b87-4189-45bf-bfec-8cb56b8600f3.jpg

CEZANNE
 
カラーティントリップ
 
¥660
 
 
しっかり発色してくれる【カラーティントリップ】💞
 
輪郭がとりやすいようにチップが細くなっているのも嬉しいポイント♡
 
指でぽんぽんしてあげれば簡単にグラデーションリップも出来ちゃいます💋
 
 
ブルベ夏さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 CT1 / CT5 】 
ブルベ冬さんにおすすめのカラーはこちら！
 
【 CT3】

\\ 自分に似合うリップを見つけよう♡ //

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-30/15c03527-a7ca-427e-995c-7ba2185b4ba2.jpg

ブルベさんにおすすめのリップカラーはいかがだったでしょうか？🫐🧊
 
自分に似合うリップを付けて、今より可愛い自分にアップグレードさせちゃいましょう♡

ブルベ夏・冬に似合うリップの色って？おすすめのプチプラリップを徹底リサーチ♡

迫り来る夏。 
最近はやりの骨格診断で自分の骨格や似合うコーデは分かったけど、できればしっかり痩せたい！ 
上半身の厚みがあってゴツく見えてしまうのも考えもののストレート。 
ストレートさんに効果的な、上半身を中心に引き締めるダイエット方法をご紹介。

まずは骨格ストレートの特徴チェック！

筋肉がつきやすく、立体的なメリハリボディなストレートさん。 
肌にハリと弾力があるのが特徴的です。 

【骨格ストレート】 
☑︎上半身ががっちりしている 
☑︎くびれはある 
☑︎全体に筋肉がつきやすい 
☑︎肩幅は広め

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/679878ba-30e1-4cf8-9779-643ac273e3e4.jpeg

シンプルで体のラインを生かしたお洋服が得意！ 
Iラインを意識したコーディネートが似合うよ。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/6dc30bd3-634a-441b-a9eb-d4e06c1f2548.jpeg

そんな骨格ストレートさんのお悩みは 
☑︎お尻とふとももの境目がなくなりがち 
☑︎上半身の厚み 
☑︎肩から背中が大きく見えがち 
☑︎下半身よりも上半身から太りやすい 
☑︎下腹が出やすい 
など…。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/188481f1-bd83-4410-bb62-45be4b3dc2a4.jpeg

とはいえ、骨格ストレートさんは鍛えすぎると筋肉がつきすぎてしまうこともあるので注意を。 
上半身はほぐすことを、下半身は引き締めることを中心におこなうのが◎

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/f2ae7b8f-ef43-418d-b56c-7f3edb77fd12.jpeg

首と肩・胸と腕・お尻をストレッチ

ストレートさんは上半身に厚みが出るのが特徴。 
まずはしっかりと　上半身をほぐすこと！ 
フォームローラーを使うのもおすすめだよ。 
トレーニングも大事だけどまずはほぐしてから。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/649de5d6-c87c-4d10-af56-c47cc1b0d040.jpeg

タオルを使ったり、お風呂の中で血流を良くするのもおすすめ。 
特に体が硬い人や、「今までやっていなかったけど、今から始めよう」という人もお風呂の中でなら始めやすいよ。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/ab22929b-bdfe-461d-8776-46172710e394.jpg

実は胸筋が少ないので胸が離れがち…。

ストレートさんがゴツく見える特徴の一つが”離れ乳“👙 
バストアップトレーニングをプラスして、上向き＆ハリ感のあるバストを目指そう✨

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/18e76944-a2ab-4f7a-b327-ab61df51ca13.jpeg

【トレーニング⒈】 
 
①胸の前で両手をあわせて押し合う 
②床と腕を並行にして押し合い30秒 
 
 
【トレーニング⒉】 
 
①膝をついてプランクの姿勢に 
②手指を内側にし、腕立て伏せ5〜10回
 
 
ほかにもROSE GIRLにあるバストアップトレーニングを実践して見てね。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/ce1b5fe0-411d-49a7-beb4-dc416c1a080e.jpeg

下腹ぽっこりは「お尻」とセット！

ストレートさんは、お尻とセットで下腹を鍛えるのが◎ 
インナーマッスルが大事になるよ。 
 
【トレーニング⒈】 
①足を肩幅より大きめに、前後に開く。 
②上体はまっすぐ。股関節とひざを前に向かって曲げていく。 
③前ひざを90度まで曲げ、ゆっくりと元の姿勢に戻る。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/771411fb-d029-46cd-955b-ed96b9c9b1ba.mp4

ストレートの人は、プランクなどインナーマッスルを必要とするものを中心にするのがおすすめ。 
サイドプランクで脇腹・脇肉・下腹を鍛えよう。 
 
【トレーニング⒉】 
①地面に肘を立てて上半身を持ち上げる 
②肩の真下に肘をセットする 
③両足を伸ばして足の側面で下半身をキープして支える

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/14be966a-60c6-449a-875a-503c31701c58.jpeg

体型は分かったけど小顔にもなりたいんです…！ 
なんてお悩みも。 
小顔になりたいひとは骨格に関わらず背筋を鍛えるのが大事！ 
お尻を鍛えると足が細くなるのと同じで、肩甲骨から背筋を鍛えることで首筋がシュッとしてくるよ。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/1d4506c1-d6af-47af-b356-2bcd65a91528.png

毎日の姿勢も意識！ 
前かがみになっていたり、スマホックビになっていると顔が大きく見えがちです。 
また、むくみやすい人は毎朝メイク前に小顔マッサージを！ 
血流の促進は足などだけではなく全身に必要です。

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/e4b52ed2-c150-4e04-8bba-60b0d3d032b1.jpeg

いつでもベストのスタイルをキープしよ！

毎日続けられそうなものを、少しづつ続けよう。！ 
1日3分、1日5分など無理のない範囲から始めていくと続けやすいよ。！ 
自分の身体と向き合う2021年にして見ない？

https://patra.imgix.net/videos/2021-05-05/e6ff4467-c240-4e3e-8b24-c2d5b4972b46.jpeg

【骨格ストレート向け】夏までに簡単に上半身痩せ！今日から始めるダイエット

子供連れでのお洋服選びって、ゆっくり見られなくて大変… 
そんなときに頼れるのは、子供服の通販ブランド！ 
とはいえ通販サイトは種類も多く、値段の幅も広いので、なかなか良いブランドを見つけられないという方も多いはず。 
そこで今回は、今おすすめの【プチプラ子供服通販】を、7つピックアップしてみました♡ 
ママも子供もお気に入りのブランドに、きっと出会えるはず！

子供服のプチプラ通販おすすめ7選♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/fdb368b5-9309-4bc1-baf4-43055025a7a5.jpg

最近はオンラインショップも増えていて、海外の子供服も通販で手軽に購入できるようになってきましたよね！ 
 
とはいえショップの数も多く、良い通販ブランドを探すのが大変・・なんて声も。 
 
そんな方にもおすすめしたい、プチプラ子供服ブランドを7つピックアップ♡ 
 
まずはインスタでも注目が集まる4つの通販ブランドをご紹介していきますね！

シンプルすぎないアイテムが人気【1.BABY COCO HOUSE】

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/1959400d-3118-4f62-a194-08d8cdc6a873.jpg

まずご紹介するのは、インポートのセレクトショップ『BABY COCO HOUSE』。 
 
シンプルながらもひとクセあるデザインが魅力で、帽子などの小物も豊富なのも嬉しいポイント！ 
 
トップスやボトムも1,000円台から購入できるので、すぐにサイズアウトしてしまう子供のおしゃれも、めいっぱい楽しめそうですね♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/7eb57358-5540-4266-9694-eb7dba732bbf.jpg

ベビー服はもちろん、120cmまでのキッズサイズ、さらにレディースファッションアイテムまで揃うので、兄弟姉妹や親子でのお買い物が可能です♡ 
 
ママに嬉しいアクセサリー販売もあるので、子供服と合わせてチェックしみてはいかがでしょうか！

 カラーアイテムが豊富♡【2.iroiro】

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/c2943a57-4c00-450c-84dc-aaf9de92a5e3.jpg

『iroiro』は、レトロポップなカラーアイテムが人気のショップ。 
 
絶妙な色みのお洋服が多いので、子供らしいカラーアイテムも、しっかりおしゃれに着こなすことができるはず♡ 
 
キャップやソックスなど、コーデのアクセントにぴったりなアイテムも必見！ 
 
こちらも1,000台から購入できるので、デイリーに取り入れ可能です🙆‍♀️

 着心地の良いアイテムが見つかる！【3.atelier Merci】

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/e350933a-5358-4013-aea4-bec6938127cd.jpg

柄物ワンピースやサロペットなど、お出かけにもマストなおしゃれ服が揃う『atelier Merci』。 
 
着心地の良いアイテムばかりなので、動き回る子供たちも、ストレスフリーにおしゃれを楽しめます♡ 
 
ママ向けファッションアイテムも種類豊富なので、合わせてチェックしてみてくださいね！

 着回しできるものが欲しいなら！【4.manamana】

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/5f92d7ed-3c39-4ed7-b5c9-8dc2b3abc47c.jpg

セットアップやTシャツなど、普段使いしやすいおしゃれアイテムを探すなら『manamana』がおすすめ。 
 
着回しやすいおしゃれ服がプチプラで揃っているので、毎日コーデを組むのが楽しくなってしまうはず♡ 
 
くまさんルームウェアなど、おうち時間もキュートに過ごせるアイテムも豊富です🧸˖☽°.*

 あの有名ブランドも、オンラインが便利！

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/75ad338d-5e2a-4341-bfc1-a7aa9acdc3c8.jpg

普段お買い物に足を運んでいるお店も、実はオンライン購入がとっても便利なんです♡ 
 
翌日発送や店舗受け取りなど、ゆっくり選んでスムーズに受け取れるサービスは、利用しないと損！ 
 
まだ利用したことがないという方は、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/d9f7130f-fcd7-457c-8e5f-c1b039d3cf3f.jpg

生まれたてのベビーから、ジュニアサイズまで、どの年齢でも使える子供服が揃うGAP。 
 
店舗にないサイズやカラーは、オンラインでチェックしてみるのもアリ！ 
 
会員登録しておくと、誕生日月にお得なクーポン配信もありますよ♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/38ce7b88-06d0-450b-95e5-9c570370f953.jpg

待望のベビーサイズが登場したGUも、オンラインでのお買い物がとっても便利！ 
 
大型店限定アイテムも、お家にいながら購入可能です♡ 
 
送料無料の店舗受け取りも選択できるので、欲しいアイテムが決まっているときは、事前にオーダーしておいてもいいですね。

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/8f3a1666-ca49-4324-8d38-57f8fb509786.jpg

おしゃれな子供服といえばやっぱりZARA。 
 
セール期にはかなりプチプラで購入できるので、こちらも必見です！ 
 
ZARAオンラインの魅力は、送料無料でスピーディーな発送をしてくれるところ♡ 
 
アプリをダウンロードしておくと、面倒な入力もなくスムーズにお買い物できちゃいます🕊𓈒𓏸﻿

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/fd0b54f8-c374-4c19-91fa-6765bd09849a.png

PATRA MARKETでもキュートな子供服がたくさんお目見えしているので、ぜひ合わせてチェックしてみてくださいね♡ 
 
これからのシーズンにぴったりの、キッズサングラスも、おしゃれなカラバリで揃います！ 
 
写真撮影の小道具としても人気のアイテムです🐶

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/5fa63291-c2f2-4ef2-9edb-682c65cba9bf.png

オールシーズン着まわせるロゴTシャツは、何枚あってもいいですよね！ 
 
生地感もしっかりしていて、そのまま着てもキマるので、デイリーに活躍してくれること間違いナシ。

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/8bd46450-f0b8-465f-b478-8116d95ce705.png

梅雨時の肌寒い日まで活躍してくれるパーカーも狙い目。 
 
90〜130cmまでサイズ展開があるので、兄弟姉妹でのペアルックも楽しめますよ♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/310ba18a-129e-4cc5-9157-04d509d41702.png

男の子も女の子も着こなしやすい、薄手のデザインTシャツ。 
 
シンプルながらもこなれ感たっぷりのデザインは、1枚でもレイヤードしても、おしゃれなコーデが作れそう！ 
 
カラバリも4色あるので、色違いで揃えたくなってしまいます・・♡

他にも欲しい！と思う商品がたくさん…♡

【LURU CIEL】 
ラテカラーや、くすみカラーなど、優しい色合いのアイテムが豊富なブランド🌿 
可愛らしさもありつつ、おしゃれ！と思われちゃうような素敵なコーデが組めること間違いなしです♡ 
このブランドの商品は下の画像をタップしてチェックしてみてください♡！

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-26/d48a66db-375e-4283-a827-9b74622a8f1f.jpg

【Kinne】 
ベビー服から、小学校低学年のお子様まで着ていただけるサイズの豊富さが特徴のブランド🤍 
デニムなどの着回しのしやすいシンプルなアイテムもあるので、大人服とのリンクコーデも楽しめそう！ 
プチプラ価格なのも嬉しいポイントです♡ 
その他の商品は、下の画像をタップしてチェックしてみてくださいね♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-26/50c4227d-9ff3-47ae-ba9f-6a5b9ce13371.jpg

 プチプラ子供服通販で賢くお買い物♡

https://patra.imgix.net/videos/2021-04-25/f4297a21-e38d-4ecf-a895-231828f9fa2d.jpg

お買い物に行く手間なく購入できる通販サイトは、小さいお子さん連れのママにも嬉しいサービスですよね！ 
 
すぐにサイズアウトしてしまう子供服、プチプラ通販ブランドを活用して、賢くゲットしてみてはいかがでしょうか♡

新着記事